Indicativo

Presente

  • io mi alleno
  • tu ti alleni
  • lui si allena
  • noi ci alleniamo
  • voi vi allenate
  • essi si allenano

Imperfetto

  • io mi allenavo
  • tu ti allenavi
  • lui si allenava
  • noi ci allenavamo
  • voi vi allenavate
  • essi si allenavano

Futuro

  • io mi allenerò
  • tu ti allenerai
  • lui si allenerà
  • noi ci alleneremo
  • voi vi allenerete
  • essi si alleneranno

Passato remoto

  • io mi allenai
  • tu ti allenasti
  • lui si allenò
  • noi ci allenammo
  • voi vi allenaste
  • essi si allenarono

Passato prossimo

  • io mi sono allenato
  • tu ti sei allenato
  • lui si è allenato
  • noi ci siamo allenati
  • voi vi siete allenati
  • essi si sono allenati

Trapassato prossimo

  • io mi ero allenato
  • tu ti eri allenato
  • lui si era allenato
  • noi ci eravamo allenati
  • voi vi eravate allenati
  • essi si erano allenati

Futuro anteriore

  • io mi sarò allenato
  • tu ti sarai allenato
  • lui si sarà allenato
  • noi ci saremo allenati
  • voi vi sarete allenati
  • essi si saranno allenati

Trapassato remoto

  • io mi fui allenato
  • tu ti fosti allenato
  • lui si fu allenato
  • noi ci fummo allenati
  • voi vi foste allenati
  • essi si furono allenati

Congiuntivo

Presente

  • io mi alleni
  • tu ti alleni
  • lui si alleni
  • noi ci alleniamo
  • voi vi alleniate
  • essi si allenino

Imperfetto

  • io mi allenassi
  • tu ti allenassi
  • lui si allenasse
  • noi ci allenassimo
  • voi vi allenaste
  • essi si allenassero

Passato

  • io mi sia allenato
  • tu ti sia allenato
  • lui si sia allenato
  • noi ci siamo allenati
  • voi vi siate allenati
  • essi si siano allenati

Trapassato

  • io mi fossi allenato
  • tu ti fossi allenato
  • lui si fosse allenato
  • noi ci fossimo allenati
  • voi vi foste allenati
  • essi si fossero allenati

Condizionale

Presente

  • io mi allenerei
  • tu ti alleneresti
  • lui si allenerebbe
  • noi ci alleneremmo
  • voi vi allenereste
  • essi si allenerebbero

Passato

  • io mi sarei allenato
  • tu ti saresti allenato
  • lui si sarebbe allenato
  • noi ci saremmo allenati
  • voi vi sareste allenati
  • essi si sarebbero allenati

Imperativo

Affermativo

  • (tu) allenati
  • (lui) si alleni
  • (noi) alleniamoci
  • (voi) allenatevi
  • (essi) si allenino

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